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「帝宝娱乐场vip」国羽南京备战世锦赛,一起来了解一下情况到底怎么样



「帝宝娱乐场vip」国羽南京备战世锦赛,一起来了解一下情况到底怎么样

帝宝娱乐场vip,为备战即将在7月30日进行的2018年世界羽毛球锦标赛,国家羽毛球队已于上周抵达南京,开启了为期三个星期的赛前集训。酒店-训练场-力量房,三点一线的模式让国羽毛的集训回归到最简单而有效的节奏中去。

集训伊始,队伍对马来西亚和印尼赛进行了深入的分析和总结,针对两站比赛中发现的问题集中会诊,为世锦赛冲刺期的各位球员制定了不同的计划和任务。

为了强化集训效果,队伍每天早上进行早操与点名,保证运动员的作息完整和规律。女单组早上6点半就会到力量房报到,利用出操前的零碎时间,化零为整,进行心率监测。监测过程中,姑娘们还能够争分夺秒、见缝插针的小憩一会儿。早操以简单的拉伸、跑步为主,教练会根据每个人需要调整细节,布置不同的练习任务。

迎着明媚阳光,晨跑一下,醒个盹。

男单组集训期间,如何调整几位主力男单的身体情况和心态是重中之重。教练各司其职,力争在这半个月的冲刺期提高参赛队员的训练效率和质量。像石宇奇表示,汤杯是自己到现在为止打得最好、释放得最彻底的一次比赛。经历了这两个月的受伤和调整后,怎么帮助他找回汤杯那种感觉是此次他与教练的集训重点。

训练课接近尾声,磨人的折返跑照常进行!教练陈郁亲自陪跑石宇奇。

双打组的集训则显得更为声势浩大,早上7点,队员准时下楼集合。女双集训场地上暗藏玄机,双打主教练张军坐上了裁判高台,田秉毅指导充当起了“鹰眼”,甚至请来前奥运冠军葛菲来指点队员们的手上感觉。教练组通过对细节的打磨,让几对年轻女双选手精进技术尽快成熟起来。

早上7时,声势浩大的双打组排列整齐,张楠负责点名集合。

虽然汤杯夺冠让男双组更加自信,但在马来西亚和印尼赛中没有很好地把劲坚持到最后,也成为集训期间摆在男双组面前的功课。针对这两站比赛暴露的问题和获得的经验,男双也进行了相应的对抗训练,甚至还会和混双组来场劳逸结合的对战。

训练场上,一丝不苟的“双塔”刘雨辰/李俊慧。

队员带着健康的身体和充沛的体能进入大赛是最为重要的。混双组不仅找来省队球员进行针对性的陪练,还邀请了来自西班牙的体能师cristian为几位队员集中解决肌肉动作和体能上的具体问题。

对抗中,黄雅琼小姐姐拿下最后一分,握个拳头嗨皮一下。



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